Welkom bij Fitweerbaar

R.S. Breukelman Training

Welkom op de site van fitweerbaar.nl. Deze website is geschreven om u als lezer te informeren wat mijn visie is op fit- en weerbaarheidstraining en wat mijn trainingen inhouden.
Ik ben mij gaan verdiepen in een nieuwe manier van trainen op weerbaarheid en het fit zijn/worden. Tijdens mijn werkzaamheden en in mijn omgeving kom ik veel mensen tegen die hierbij gebaat zouden zijn.

Heb je nog vragen? Twijfel niet en mail of bel mij.

Wat kan ik voor u betekenen?

De trainingen zijn een combinatie van weerbaarheidstrainingen met sport, spel en fitness. Er valt hier nog veel winst valt te behalen en de doelgroep wordt ook steeds breder. Er zijn veel sporters die sociaal fysiek, mentaal of motorisch om verschillende redenen uitvallen. De leeftijd van deze sporters varieert van 12 tot en met 65+. Deze sporters hebben een andere begeleiding gekregen die positief uitpakte en ze zowel fysiek als mentaal zijn gegroeid.

Door dit effect ben ik erg gemotiveerd om hier verder mee te gaan en heb mij daarom laten scholen tot weerbaarheidstrainer. Mijn doel: Meer mensen laten ervaren dat het fysiek sterker zijn je ook mentaal sterker maakt en andersom!

Dit is een training waar je hele leven wat aan hebt!

Lees snel verder over mijn Missie en Visie

Hoe houdt je jezelf staande bij onverwachte situaties, agressie of geweld?

Personal Training

Heb jij behoefte aan één op één training en coaching? Dan is personal training wellicht iets voor jou!

Weerbaarheid

Wil jij je ‘beter’ staande kunnen houden in deze snelle en veeleisende maatschappij? Aan de hand van sport, spel en fitness training ga ik jou helpen! 

Publiek

Ik ben gaan kijken op welke manier ik deze sporters kan begeleiden, leeftijd van deze sporters varieert van 8 jaar tot en met 65+

Voeding

We bespreken wat je huidige voedingspatroon is en hoe wij dit op een natuurlijke wijze een andere patroon kunnen geven om jouw doelstelling te behalen!

Ik ben van mening dat wanneer je fysiek sterker bent je mentaal ook kan groeien en bloeien!

Praktische zaken

Er zijn zorgverzekeraars die rots en water trainingen vergoeden. De vergoeding is wel afhankelijk van het pakket wat u heeft. Het is raadzaam om zelf na te vragen of/en voor welke vergoeding u in aanmerking komt.

Een kind met een ‘rugzakje’ kan in sommige gevallen ook in aanmerking komen voor een gedeeltelijke of volledige vergoeding vanuit een persoonsgebonden budget (PGB).

Daarnaast kan er ook een aanvraag worden gedaan op de wet bijzondere bijstand via de gemeentelijke sociale dienst. Let op: dit kan alleen als de ouders een laag verzamelinkomen hebben.

Tot slot zijn er ook sommige sociale fondsen (vanuit werkgevers) die een bijdrage aan de vergoeding kunnen geven. het is raadzaam om zelf na te vragen of/en voor welke fondsen u in aanmerking komt.

De tarief van small group (xs) bedraagt €19,- per les incl. werkboekje.

De tarief van small group (s) bedraagt €16,-per les incl. werkboekje.

Het tarief kan variëren bij op maat gemaakte trainingen, dit hanteer ik bij, persoonlijke training, scholen/instanties en bij voedingsadvies.