Missie:

Mentale gesteldheid gaat hand in hand met je fysieke gesteldheid en andersom. Daarom heb ik naast de personal training, trainingen ontworpen op weerbaarheid met sport, spel en fitness. Door dit te combineren kunnen mensen zowel mentaal als fysiek groeien en bloeien.

Ik heb mij laten specialiseren in weerbaarheid op sociaal en psychologisch gebied, deze weerbaarheidstraining is gebaseerd op de trainingen van Rots en Water. Dit is psychofysieke training voor jongens en meisjes. Gezien mijn ervaring kan ik dit op alle leeftijden toepassen/aanpassen.

Visie:

Een grote doelgroep bereiken om weerbaarheidstraining te geven aan de hand van sport, spel en fitness training! Met als doel:mijn deelnemers zowel fysiek als mentaal sterker en fitter maken. Aan de hand hiervan wil ik dat mijn deelnemers zich (beter) staande kunnen houden in deze snelle en veeleisende maatschappij.  Hierbij zijn de kernvoorwaarde: wederzijdse vertrouwen, betrouwbaarheid, respect, daadkracht, openheid en inzet.

Geloof in je zelf! Jouw lichaam is jouw tempel!